sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Banho gelado no calor faz bem?

 acesse
Banho "geladinho" faz muito bem para nossa pele, e também ajuda economizar energia elétrica. Segundo os especialistas ao tomar um banho de água fria nosso corpo reage imediatamente, estimulando o sistema imunológico tornando-o mais forte. Ao receber este benefício nosso organismo responderá melhor contra os vírus e infeçções.  

A água fria é muito benéfica para a pele, quando tomamos banho gelado a pele tende a conservar sua firmeza e elasticidade, por outro lado, a água quente torna a pele flácida, podendo ressecá-la e favorece a aparição de rugas mais cedo.

Veja alguns exemplos do beneficio de tomar banhos gelados:

Evita as varizes - Banho frio ajuda a evitar a aparição de varizes e as reduz visivelmente.

Alivia o estresse - Reduz o estresse e a ansiedade.

Previne a depressão - Estimula uma parte do cérebro 

Mantém o cabelo saudável - Ideal para prevenir a caspa e queda de cabelo. 

Nenhum comentário :

Postar um comentário